16 lat

1. WIEK: 25l 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:280gram -węglowodany:400gram -tłuszcz:150-160gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mete,wino x lat temu, test prop npp meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] 80% ludzi sie tu wypowiadajacych. a moim zdaniem to ty wprowadasz innych w blad piszac tu takie brednie. 50mg dobrej mety to dawka kosmiczna. cofajac sie tu chociazby kilka lat wstecz.. wtedy polecane bylo 15-20mg mety i kazdy byl zadowolony. a teraz? niedlugo beda pisali, ze 100mg mety ed i dziala jak nalezy, ja pie.rdole %-) Zmieniony przez - [...]

że przez najbliższe osiem lat na pewno nic się w boksie amatorskim pod względem ochrony z użyciem kasków się nie zmieni. Mam nadzieje, że wcześniej niż za 8 lat znajdą chwile na zajęcie się tymi maszynkami. Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-04-07 16:46:47

możesz napisać ile Piotr ma lat? Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-09-02 19:16:53

[...] 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: [...]

[...] ktoś może to zrozumieć odwrotnie?" Teraz chyba - mowiac nieladnie - walisz glupa. Kazdy rozum jest inny i moze wyciagnac inne wnioski. Wejdzie do dzialu suplementy 15-latek chcacy podniesc sobie testosteron majac w rece 50zl, ktore sa dla niego duzymi pieniedzmi. Przeczyta porownanie TT do metandienonu. Zorientuje sie cenowo i z racji, iz [...]

[...] wiążącej retinol (retinol binding protein). Cynk wpływa również na prawidłowy stan kośćca. W badaniu przeprowadzonym w Szwecji stwierdzono, że jeśli mężczyźni w wieku 46-68 lat przyjmowali poniżej 10 mg cynku dziennie, to mieli dwukrotnie wyższe ryzyko złamań. Cynk odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie komórek NK oraz limfocytów T, które biorą [...]

to ze czlowiek rosnie do 21 roku to bajka dla ludzi niskich facet rosnie do 18-19 lat a najwiecej w latach 1-9 , 14-16 moj wzrost zatrzymal sie w wieku 18 lat

na szcescie od 2 lat jestem "normalny" jeżeli mozna to tak nazwać w dresie nie chodzę :) Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-11-14 22:16:13

[...] treningu nóg i ogólnie o tym wszystkim doskonale wiem. Ja naprawdę nie jestem sezonowcem i postaram się to udowodnic ;-) Startowałem od grubasa. Trenuję regularnie od dwóch lat (najgorzej było z dietą ale od roku ją mam i jest ok). Nastąpiła widoczna rekompozycja składu ciała. Dane w profli są aktualne. A co do efektów to jak wstawię fotki to [...]

[...] robie 8 serii po 16 razy, predkosc i przerwy jak wyzej ; - cwiczenie na plecy, stajac pochylony do przodu, na lekko ugietych nogach, podnosze ta sama sztange z ziemi do klatki piersiowej, robie 8 serii po 10 podniesien, predkosc i przerwy jak wyzej ; - cwiczenie na bary, stojac podnosze sztange do gory, na przemian przed i za glowa, robie 8 [...]

[...] Dzis pokaze im jak bawi sie Mistrz Ceremoni Bahamut. Mimo iz klub raczej dla dojżalej wiary to jednak licze ze bedzie dzis tam jakas slodka klaudynka, nie starsza niz 17 lat Będe musial sie zająć biedaczką w tym wielkim klubie, moze byc osamotniona, biedna. ADIOS, ADIE'u SFD! Wracam jutro! Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-05-04 [...]

21 lat, staż to 1,5 roku czasu. Waga: 93 kg, wzrost: 184. Zmieniony przez - -Gagarin- w dniu 2006-11-11 16:16:26

[...] Pomóżcie proszę bo mam takiego doła a w domu rodzina czeka a ja stary głupi do takiego stanu się wpędziłem. WIEK:43 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3. Ostatni 7 lat temu. Prop ed3 [...]

[...] oraz http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html Warunki udziału: - aktywne konto na forum minimum miesiąc, - ponad 7 lat - zdjęcia sylwetki w zgłoszeniu + karta z datą i napisem MEGA TEST UNS - (poniżej) - obowiązek założenia dziennika treningowego w naszym dziale i prowadzenie [...]

ciasno %-) i pozniej od tej liczby ktora nam wyjdzie obwod tez nalezy zanizyc o pare ladnych cm, nawet do 10 :-) to nie do końca tak :-) Kiedyś, kilka lat temu, jak brafitting dopiero u nas raczkował, a staniki były dość rozciągliwe to zaniżało się nawet o 10 cm. Teraz większość firm (tych dobrych) produkuje porządne, ścisłe obwody i nie trzeba [...]

wzrost 170.waga 84.wiek 39.klatka 115.udo 54.łyda16.pas 92.bicek 40.staż na siłowni15 lat.z przerwami.brałem 2 lata temu deka i wino w zastrzykach.nic nie dało pewno wyj..ki.w wieku 22 lat 10 strzałów omki.jadlem hall burner hmb venom.zleciałem na tym w 6 miechów 16 kg.po 2 latach waga wróciła.więc prosze tylko o pomoc.cała moja historia no i [...]

Ja to pisalem,wyjscie z grupy to awans do najlepjszej 16 czyli po straremu zakwalifikowanie sie do grupy,tyle ze nawalka jak wyjdzie z grupy i odpadnie w 1/8 bedzie sie chwalil,ze jako jedyny wyszedl z grupy od 30 lat

Coraz więcej żołnierzy Rosyjskich na Ukrainie Mówi się już o ponad 16 tys. żołnierzy. A to prawie 15% całej polskiej armii. Nie jest za ciekawie. Śmiechnę, jeśli sankcje, o których mówi USA, to będzie brak możliwości zorganizowania igrzysk olimpijskich i innych zabaw sportowych przez następne 8 lat, hah :-p

[...] grupa teoretycznie poczatkujaca, ale nie kazdemu pasuja godziny, wiec praktykuje sie chodzenie kiedy pasuje i jest mix. Naprawde jest za***ista atmosfera i ja przez kilka lat nie zauwazylem jakiegokolwiek braku szacunku czy zrozumienia w stosunku do nikogo. Jedyne co grozi, to ustawienie do pionu przez trening indywidualny, jezeli totalnie sie [...]